烧什么汤好吃又营养_烧什么汤好吃又营养

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咸肉烧百叶,汤鲜味美,好吃又营养,上桌连汤汁都不剩!天气渐渐变凉,吃上这样的一盘咸肉烧百叶暖心又暖胃,汤鲜味美,好吃的连汤汁都不剩。 说说咸肉百叶的做法! 1. 首先把咸肉切成薄片,放在一旁待用。 2. 起锅烧油,锅中倒入少许菜籽油,油温烧至 5 成热下入姜片,用勺子给它煸炒,给它的香味煸出来。 3. 随后把切好的咸肉放在锅中不停的煸...

冬天喝一汤,湿气都跑光!多喝这汤,营养全面,祛湿效果好多喝各种鲜美的汤品,利于各种营养的代谢,是非常不错的祛湿好时机。冬天祛湿,可以吃一些薏米,红豆,芡实等食材,今天推荐一款祛湿和安神的... 第六步:锅底慢慢烧热乎,加上少许食用油,撒上食盐少许,下入腌制好的鲫鱼,两面都煎至两面金黄,盛出备用。 第七步:准备好煲汤的器皿,锅中放入...

＋﹏＋ 立冬后,常给家人喝这汤,每周喝几次,补足营养要补充多种营养元素,多吃新鲜的果蔬,多喝一些鲜美的靓汤,更有利于营养的吸收,为冬天储备能量。都说,“药补不如食补”,南方人特别注重养生,喜欢给家里人制作各种靓汤,比如说这款甘蔗玉竹石斛羊肉汤,这汤选用新鲜羊肉和几种食材炖一锅,汤品非常鲜美,滋补养人,好处多多。许多人...