绿豆炖鸽子是清热还是大补

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╯▽╰ 三伏天,绿豆和排骨是绝配,广东靓汤照着做,清热去火舒服过夏!鸽子汤、瘦肉汤、陈皮汤、苦瓜汤等等都得挨个换着来煲汤喝。 而在炎热的三伏天里,绿豆汤上桌的频率就会高起来,像北方人熬绿豆汤一般都... 给大家分享一下这道绿豆排骨汤的做法,里面还多加了一样同样能清热去火的莲子,湿热的伏天多煲着喝,清爽舒服的过完夏天。 所需食材:绿豆、...

7月养生宝典:这款汤饮助您消暑解热,营养满分,失眠问题轻松改善!本期我们将为你介绍一款消暑解热的靓汤——绿豆莲子百合炖鸽子汤。 这款汤品选用新鲜乳鸽、绿豆、莲子、百合等食材,经过精心炖煮而成,不仅味道鲜美,而且具有清热解毒、消暑降温的功效。尤其对于夏季户外工作者来说,更是一种理想的饮品。 【绿豆莲子百合炖鸽子汤的制作方法...

错过补阳时机,疾病易上门!选这3种食物助力阳气既能清热解暑,又能补养心脾,非常适合小暑时节饮用。 食材:鸽子一只,绿豆100克,枸杞少许,姜片几片,盐适量。 详细做法: - 鸽子宰杀干净,去除内脏,洗净备用。 - 绿豆提前浸泡数小时,使其更容易煮烂。 - 锅中加入足量清水,放入鸽子、绿豆、食盐,鸡精,姜片和枸杞,大火煮沸后,转小火慢炖2...