几个食疗养生小妙方

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＋▂＋ 适合女人喝的滋补汤,补脾养胃,润肤美颜,喝出好皮肤好气色在现代生活中,女性朋友们承受着各种生活压力和环境影响,因此,选择一些适合女性的滋补汤品成为了保持身体健康、润泽肌肤的良方。这些汤品不仅注重脾胃的滋补养护,更融入了润肤美颜的元素,使其成为一种养生美容的食疗佳品。从中医养生的角度出发,我们精选了几款以中药材为基...

粽子虽好,这些人不宜多吃噢!“粽”夏之时,端午安康。粽子是端午时节的传统美食,食粽能于清淡中平补,在平补中清化,确实是一个适时的食补、食疗妙方,是端午节前后的最佳养生食品。中医学认为糯米味甘性平,有益气健脾、开胃消食的作用。就粽子的配料而言,也有很好的保健作用。比如,小枣、赤小豆、绿豆等...

烤橘子、蒸橙子,止咳有奇效?有人吃了说特管用,但医生却说......盐蒸橙子这个食疗方,就会被家里人、各路养生博主拿出来推荐,说这是个止咳化痰的良方。而近两年,网上又有不少人推荐用烤橘子来止咳化痰。 对此,不少人都表示迷惑了,蒸橙子、烤橘子真的能止咳化痰吗?随便用哪个都可以吗?今天,我们就来一一说清楚—— 盐蒸橙子,只适用于风热感...

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