芒果加鸡蛋能一起吃吗

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闺蜜跟我分享她的营养早餐搭配,让我学着她做,一起吃美味早餐1、牛油果火腿三明治+酸奶碗 2、土豆泥烧腊三明治+牛奶玉米片 3、牛油果火腿煎蛋可颂三明治+酸奶碗 4、番茄奶酪火腿恰巴塔三明治+咖啡 5、软蛋饼+咸豆浆 最喜欢软乎乎的鸡蛋饼和咸香可口的豆浆,吃完这份早餐,又是活力满满的一天呀! 6、法式香煎厚吐司+芒果奥利奥双皮奶 元...

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30道减脂期最佳菜谱,只有轻松快乐吃减脂菜,才能坚持瘦下来鸡蛋* *盐焗大虾* *彩椒炒牛肉粒* *辣椒炒鸡蛋* *芒果拌鸡肉* *肉沫豆角* *腐乳地瓜叶* *上汤菠菜* *金汤豆芽* *青瓜炒小鱿鱼* *辣炒油豆腐* *荷塘小炒* *银耳蒸水蛋* *葱香豆腐* *蒜香鱿鱼花* *虾仁炒口蘑* *椒盐玉米粒* *葱油蛏子* *红烧腐竹* *咸肉炒莴笋* 减脂期不能吃得太清淡,太斋,不...

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芒果芝士派By 绿pegk用料芒果 两个鸡蛋 两个蜜红豆 一勺安佳马苏里拉芝士 100克炼乳 半勺做法步骤1、芒果切片。2、芒果片均匀的铺在空气炸锅里。3、鸡蛋加半勺炼乳打散倒到芒果片上。4、撒上蜜红豆。5、空气炸锅180°10分钟定形。6、均匀的铺上一层安佳马苏里拉芝士碎。7、空气炸...