好用的中医小良方_好用的中医小良方

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青光眼中医调理,5大中医妙方来帮你,让你远离失明!中医治疗青光眼,5种中医秘方助您解决问题。青光眼具有狡猾的特点,因为它的症状不易察觉且疾病进展缓慢。很多时候人们容易忽视这一点,直到视力受损严重才会意识到患有青光眼。据中医理论,青光眼的发病可能与肝经风热、肝郁气滞、气火上逆、阴虚阳亢等因素密切相关。这些因...

中医小妙方,助你养好心肺肝!中医认为,长期熬夜、失眠,容易心火上炎,不仅会耗伤我们心阴,还会损耗阳气。 小贴士: 晚上最好在23点前入睡。 学会调息操 能把肺养好 中医认为,调节呼吸可以加强肺的宣降功能,使得全身气机条达,让五谷精微中的营养物质到达全身。 古人用长期的经验总结出六字调息法,通过上图中这...

∪△∪ 国庆假期昼夜温差大,秋季多见肺系疾病!中医推荐这几款养阴小妙方推荐养阴小妙方:1.金菊润肺饮 由湖南中医药大学第一附属医院专家团队精心配置,主要由菊花、北沙参、罗汉果、西洋参、枸杞等药物组成,还配伍部分宣降肺气、化痰止咳的药品。起到“清燥润肺、利咽护喉、化痰止咳、益气生津”功效。2.桑菊利咽茶菊花、桑叶、薄荷、化橘红。菊...

眼睛发痒、发红、涩痛?中医给出良方,帮你赶跑结膜炎、角膜炎!眼部疾病成了常见的健康困扰。结膜炎、角膜炎这两个名词,似乎成了办公族和学生党的常客。眼睛的不适,不仅影响视力,更是生活质量的大敌。但别担心,中医在这方面有着悠久的研究和独特的见解。小张平常眼睛红肿、痒得厉害,试过了各种西药眼药水,效果总是一时的。在朋友的建议...

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●０● “用好小柴胡,不用找大夫”!这个奇效良方究竟蕴含着哪些奥秘?其中的小柴胡汤更是广为流传,成为了中医治疗少阳病的代表方剂,这不仅与其所具有的和解少阳功效有关,该药方的配伍,也十分巧妙。小柴胡汤共有七味中药,分别是柴胡、黄芩、人参、炙甘草、半夏、生姜以及大枣。整个方剂除了常用于少阳病症的缓解外,还可以用于调节女性的月经不...

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“冬令进补,来年打虎” 专家详解立冬中医养生良方中国中医科学院西苑医院主任医师唐旭东说,秋冬季节转换时期,胃肠疾病也容易复发,比如胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良、慢性腹泻的反复或者加重。针对这些问题,唐旭东推荐了三个穴位:神阙穴、内关穴和足三里。神阙穴位于肚脐,肚子怕冷,腹胀、腹痛时,点燃艾...

ˋ＾ˊ〉-# 寒潮预警,关节先痛!别慌,中医有良方八段锦等也是推荐的中医特色保健方法。中青年人室内活动推荐转呼啦圈:双腿稍分开,站立,双手在头后交叉,身体如同旋转一个呼啦圈,左右扭转,使腰部肌肉、肌腱、关节得到伸展和牵拉。熟练后,20个为1组,每天3组。扎马步:两脚分开与肩平行,屈膝半蹲(大腿和小腿夹角不要小于120度)...

脾虚的人,舌头上就有“表现”!如何改善?中医有个妙方专治脾虚食疗:日常饮食中的良方除了药物治疗,中医还强调食疗的重要性。脾虚的人群应该选择易于消化、能够补益脾气的食物。例如,黄豆、小米、红枣、山药等,都是优选。它们不仅营养价值高,还能帮助强化脾胃功能,是脾虚者的日常饮食良方。此外,莲子心茶也是一个简单有效的选择,它能够...

中医有一妙方:两味药泡水喝,减肥效果胜过“暴瘦株”!中医认为,肥胖不仅仅是体重问题,更是与体内的脾虚湿气密切相关。今天,我们要分享一种简单但效果显著的中医瘦身方,帮助你轻松摆脱多余脂... 中医瘦身良方:泽泻与白术中医有一方,由两味常见的草药——泽泻和白术组成,这个方子对减肥效果显著,甚至胜过一些流行的“暴瘦”方法。组...

(｀▽′) 中医“三良方” 帮您赶走节后综合征像数智慧中医为您把脉开方。症状一:肠胃不适 容易积食春节期间走亲串友避免不了频繁的聚餐饮酒。暴饮暴食后,容易出现肠胃不适情况,当饮食过于丰盛,可能导致排便异常与中医常说的“脾胃失调”!过量饮食还会使脾胃负担过重、消化不良,造成食欲不振、腹胀等问题。中医开方:对...

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