绿豆炖鸽子的功效和作用禁忌

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7月养生宝典:这款汤饮助您消暑解热,营养满分,失眠问题轻松改善!本期我们将为你介绍一款消暑解热的靓汤——绿豆莲子百合炖鸽子汤。 这款汤品选用新鲜乳鸽、绿豆、莲子、百合等食材,经过精心炖煮而成,不仅味道鲜美,而且具有清热解毒、消暑降温的功效。尤其对于夏季户外工作者来说,更是一种理想的饮品。 【绿豆莲子百合炖鸽子汤的制作方法...

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＞ω＜ 错过补阳时机,疾病易上门!选这3种食物助力阳气1. 绿豆鸽子汤:清热解毒,补血养心 绿豆性寒,能清热解毒,鸽子肉则富含高质量蛋白质和多种氨基酸,具有补血养心的作用。二者合用,既能清热解... 绿豆提前浸泡数小时,使其更容易煮烂。 - 锅中加入足量清水,放入鸽子、绿豆、食盐,鸡精,姜片和枸杞,大火煮沸后,转小火慢炖2小时,出锅即可。...

╯０╰ 广东传统美汤:绿豆排骨汤,三伏天里的消暑利器!教你经典做法,尽享清爽...鸽子汤、瘦肉汤、陈皮汤以及苦瓜汤,每种汤都各具特色,轮流为家人带来滋养和安宁。 特别是在酷热的三伏天,绿豆汤成为广东家庭餐桌上的常... 就分享一道加入了清热去火功效莲子的绿豆排骨汤的做法,这款汤在闷热的夏季尤其受欢迎,可以帮助大家清爽地度过夏天。 绿豆莲子排骨汤 所...