烧什么菜给孩子好吃又下饭

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≥ω≤ 秋季孩子长高,吃排骨不如多吃这菜,只长劲不长肉,开胃又下饭!秋风送爽,正是身体需要温柔滋养的时候。说到进补,很多人第一时间想到排骨,但今天我要揭秘一道比排骨更适合孩子的秋季佳肴——萝卜炖牛腩!这道菜不仅能让孩子们“只长劲不长肉”,还能开胃解馋,保证他们吃得开心,长得健康。 萝卜炖牛腩,看似简单,实则蕴...

孩子开学压力大安排这3道硬菜正合适!

补充体力脑力,开胃又下饭大火烧开后转小火慢炖1小时。期间可加入少量盐调整味道。 加入蔬菜:待牛腩软烂后,加入番茄块和土豆块,继续炖煮20分钟至土豆熟透,汤汁浓... 土豆则为这道菜增添了丰富的膳食纤维和碳水化合物,为身体提供持久能量。这道菜色香味俱全,既开胃又下饭,是孩子学习间隙的最佳能量补给...

孩子点名想吃的炒鸡腿肉,做法简单,味道棒极为下饭 前几天晚上不知道给孩子炒什么菜好,于是,想着孩子爱吃鸡肉就准备把鸡腿去皮去骨炒一下,这样应该吃起来更方便的。就这样尝试了一次之后孩子说特别好吃,让我以后就这样做吧。正好,今天买菜的时候又看到新鲜的大鸡腿就又买了两只。 我本来是准备不去皮的,但是去骨的...