快速去火吃啥药_快速去火吃啥药

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中老年人养生:多吃碱性菜,润燥降火“秋吃碱,火气减”,多吃一些碱性菜,不仅可以润燥降火,还能为身体补充营养,增强免疫力。下面,就为大家介绍几道适合中老年人秋季食用的碱... 4. 加热锅具:在炒锅中倒入适量食用油,加热至五成热后,放入腌制好的牛肉,快速翻炒至变色,盛出备用。 5. 炒香配料:重新在锅中加少许油,放入切...

苹果这样蒸着吃,一润肺、二化痰去火、三养脾胃,冬天正合适!每天吃上一个,整个人都精神抖擞!不过,冬天吃苹果,可不止直接啃那么简单哦,试试蒸(煮)着吃,效果翻倍,暖身又暖心!咱们还可以加点料,比如红枣、金桔这些滋补小能手,一起蒸(煮),补气血、健脾胃、驱寒润肺、化痰去火,一次性全搞定! 蒸(煮)苹果大揭秘:简单几步,美味又养生! 材料准备: 苹...

冬天这菜使劲吃吃!一暖身、二去火、三助消化,不懂吃可惜了必须要多去吃一些蔬菜,尤其是暖身、去火还有助消化的菜,更是要多吃。 当下已经是十月末,再过些日子就是农历的十一月了,寒冬腊月,饮食自... 迅速经过高温烫煮,然后再用盐进行腌渍保鲜,这样我们想要吃的话,也就更加方便一些了。 推荐食谱:凉拌鞭炮笋 材料:鞭炮笋、香油、蒜末、香...

冬天吃这水果,润肺化痰去火养脾,简单一蒸美味又健康冬季食用这种水果,具有润肺、化痰去火和养脾胃的三重功效,简单蒸制后风味绝佳。 许多人只知道苹果四季皆有,却不知道它其实在秋冬季节才真正大量上市。 虽然其他季节也能购买到苹果,但那些可能是存放了一年的陈果。想要品尝新鲜苹果,现在正是时候。这个季节的苹果不仅价格更...

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＋△＋ 使劲吃这果,一润肺、二化痰止咳、三去火,简单一煮好香啊冬季,使劲吃这果,一润肺、二化痰止咳、三去火,简单一煮好香啊。入冬了,这个季节气候干燥,气温也变冷,这个时候就适合给家人多吃一些润肺润燥的食物,有一种水果就是不错的选择,那就是:梨。冬天可以多吃梨对身体好,梨的水分很足,冬天吃梨可以润肺、化痰止咳、去火气,对身体非常...

养肝就是养命! 肝脏最爱四道菜,每天吃点养肝降火排毒还强免疫日常生活中要多吃些养肝的食物, 如:绿色蔬菜、动物血、菌菇类、蛋白质高的食物, 来养护好肝脏。 下面就给大家分享四道肝脏最爱的菜,养肝降火排毒强免疫,建议每天吃一点,还特别适合干燥的秋天。 话不多说,接下来就和大家直接分享干货啦。 第一道菜: 推荐菜品【蚝油猪肝菠菜】 原...

养肝就是养命!肝脏最爱的四道菜,每天吃点养肝降火排毒还强免疫日常生活中要多吃些养肝的食物, 如:绿色蔬菜、动物血、菌菇类、蛋白质高的食物, 来养护好肝脏。 下面就给大家分享四道肝脏最爱的菜,养肝降火排毒强免疫,建议每天吃一点,还特别适合干燥的秋天。 话不多说,接下来就和大家直接分享干货啦。第一道菜: 推荐菜品【蚝油猪肝菠菜】原...

∪０∪ 它是天然的“败火菜”,冬天吃一吃,清火气、养肠胃一到冬天,吃得多、动得少,人就容易积食上火,眼睛红肿、口舌生疮、咽喉干痛、头昏目胀、鼻腔热烘、流鼻血、牙痛、便秘都是“家常便饭”,这时候你一定需要一款“败火菜”。 调胃清火吃“儿菜” 北方的朋友可能对这种蔬菜不太熟悉,儿菜又叫&ldq...

冬季使劲吃这果,一润肺、二化痰去火、三养脾胃,简单一蒸好香啊每天吃上一个,身体都会感激你呢! 冬天吃苹果,最怕的就是冷冰冰的。不过别担心,咱们今天有个新吃法——蒸苹果!没错,把苹果蒸一蒸,不仅暖身,还能让它的养生功效更上一层楼哦! 蒸苹果的好处可不少,它能润肺、化痰去火,还能养脾胃。特别是对于那些一到冬天就容易咳嗽、喉咙不舒服...

天气逐渐转冷吃火锅,中医教你这样“降火”吃火锅半小时直至食用完后,可佐餐吃些凉性的瓜果,能够有效降火。 蘸碟调料宜清淡,蘸料最好不用辣酱之类,而用酱油、乌醋、麻油或是不含辛辣调味品的汤料。 吃火锅时可配一些茶饮。火锅食用中及食用后,可饮用绿茶或青茶,既解腻爽口,又清火泄热。火锅食用中可配凉茶,但阳虚体质...